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家庭養生
你所不知道的常見疾病的中醫預防知識
發布時間
:2019-02-27 更新時間
:2019-07-17 瀏覽次數:5117
百病起于過用,疾病的產生不是一朝一夕,而是長年累月,好的生活習慣的養成可以將很多疾病扼殺在搖籃之中。學習并掌握常見疾病的應對措施,幫助大家更好的對日常常見疾病的診斷,預防,及急救措施。同時,疏導不良情緒、激活工作狀態、提升工作效率。
課程介紹
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課程講師
1
推薦
營養與健康管理—五臟的營養素補充
因為膳食結構的不合理,食物的過度烹飪,或者過度的減肥等,導致缺鈣,出現多汗,骨質疏松;缺少維生素C導致免疫力下降,呼吸道容易受到傷害,口腔潰爛;缺少輔酶Q10導致心臟供血不足,出現胸悶氣短;缺少膳食纖維,導致便秘等等——健康不再是簡單的吃,哪個貴吃哪個。而是,要根據年齡,性別,五臟需要,身體狀態去管理。
2
綻放在辦公室——辦公室簡易養生法
所謂養生,不應是談論戒煙戒酒、早睡早起、喝水跑步這些淺顯的、人盡皆知的東西,它應該更加深入和專業;也不應是談論高深莫測的道理,它應該更加貼近現實,更加實用。
3
善解童真—家庭教育之性格密碼
本課程讓你了解孩子更多,為孩子創造一個最有利成長的家庭環境,創造充滿愛和支持力的親子關系。當你把學習到的技巧,應用在孩子的身上時,你會發現,科學的教養帶來的巨大改變。
4
身體為本-生活工作雙豐收
所謂養生,不應是談論戒煙戒酒、早睡早起、喝水跑步這些淺顯的、人盡皆知的東西,它應該更加深入和專業;也不應是談論高深莫測的道理,它應該更加貼近現實,更加實用,本課程正是基于此而設置。
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課程講師
陳浩
著名營銷戰略專家,營銷創新的倡導者與實踐者,聯合國品牌實踐獎獲得者,中國市場學會特邀嘉賓,有15年的營銷實戰經驗,在策劃界有突出成就及影響力。
郭存
工商管理專業,從事教育培訓以及課程開發工作;經歷了從一線員工到高級管理人員的過程,具有豐富的團隊管理和銷售管理實戰經驗;在員工職業化心態,陽光心態修煉、情緒與壓力管理,團隊建設的培訓方面有很深的研究。
劉劍
國內最優秀的職業綜合素質提升專家,具有培訓管理與人力開發的雙理論推廣實踐經驗及青少年情商素質訓練經驗,自創將企業管理、教練技術、行動學習結合的一套授課方法,實戰經驗豐富,是特別被客戶和學員贊譽的培訓師。
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